材料:鲜腐皮250g,四季豆40g,菜脯30g
调味:日式味噌2汤匙 鲜奶2汤匙 盐少许
做法:
- 鲜腐皮剪成2×5寸长方形,放在大盆中,下味噌加水调匀,水刚盖过面,浸泡二小时以上。
- 四季豆、菜脯洗净切幼粒,炒熟待用。
- 浸水后的鲜腐皮捞起,尽量挤干水份。
- 取平底锅热油,下鲜腐皮转中火慢煎炒,需要耐心地不停翻动,期间可续步加油。
- 煎炒至鲜腐皮完全去除水份,开始呈现碎丝形状时,下四季豆、菜脯一起炒。
- 至所有材料融合干身,下鲜奶同炒,调味完成。
提示:
- 此道菜式需要耐心慢炒,炒至干身略有焦黄更佳。