材料:鮮腐皮250g,四季豆40g,菜脯30g
調味:日式味噌2湯匙 鮮奶2湯匙 鹽少許
做法:
- 鮮腐皮剪成2×5寸長方形,放在大盆中,下味噌加水調勻,水剛蓋過面,浸泡二小時以上。
- 四季豆、菜脯洗淨切幼粒,炒熟待用。
- 浸水後的鮮腐皮撈起,盡量擠乾水份。
- 取平底鍋熱油,下鮮腐皮轉中火慢煎炒,需要耐心地不停翻動,期間可續步加油。
- 煎炒至鮮腐皮完全去除水份,開始呈現碎絲形狀時,下四季豆、菜脯一起炒。
- 至所有材料融合乾身,下鮮奶同炒,調味完成。
提示:
- 此道菜式需要耐心慢炒,炒至乾身略有焦黃更佳。