材料:
南瓜 600 克,番茄 3-4 個(約 500 克),磨菇 100 克,牛油 30 克,碎芝士少許
調味:
A:茄膏 0.5 細罐,片糖 0.25 塊,鹽 0.75 茶匙
B:乾香草 1 湯匙,橄欖油 2 湯匙,鹽少許
做法:
- 茄馨:
- 番茄切碎·磨菇切片
- 熱鍋下牛油,炒香磨菇,再下番茄同炒
- 把所有材料轉小汤鍋,放調味料 A,煮滾後轉細火,煮至番茄溶為醬(大約 30-40 分鐘),試味熄火
- 烤南瓜:
- 南瓜洗淨·速皮切薄片
- 取烤盆把南瓜片及調味料 B 拌匀
- 茄醬一半拌南瓜,一半蓋面
- 烤箱預熱至攝氏 180 度,烤 30 分鐘
- 其間需翻勤,南瓜熟透撒碎芝士蓋面
- 烤至表面金黃色即可
提示:
- 煮醬時要攪動,不至黏鍋燒魚
- 每次可多準備些茄醬,留作煮義大利麵或披薩時用