材料:蓮藕700g, 栗子200g,乾茶樹菇 100g ,黑豆100g ,乾無花果40g ,陳皮一片
調味:海鹽1至2茶匙
做法:
- 栗子、陳皮洗淨撈起備用,水倒掉不要。
- 蓮藕對半切大塊。
- 乾無花果切幼條
- 乾茶樹菇泡水30分鐘 ,黑豆泡水3小時,水倒掉不要。
- 大鍋中放20碗水燒開,放全部材料大火燒15分鐘,轉中火45分鐘,再轉細火燒1小時,關火調味。
提示:
- 素湯在煲水前,冷水時放陳皮及半茶匙生油,這樣煲後的湯比較好味道。
- 煲湯後的蓮藕可切片食用。
材料:蓮藕700g, 栗子200g,乾茶樹菇 100g ,黑豆100g ,乾無花果40g ,陳皮一片
調味:海鹽1至2茶匙
做法:
提示: