材料：鮮腐皮250g，四季豆40g，菜脯30g
調味：
日式味噌2湯匙， 鮮奶2湯匙， 鹽少許
做法：
- 鮮腐皮剪成2×5寸長方形，放在大盆中，下味噌加水調勻，水剛蓋過面，浸泡二小時以上。
- 四季豆、菜脯洗淨切幼粒，炒熟待用。
- 浸水後的鮮腐皮撈起，盡量擠乾水份。
- 取平底鍋熱油，下鮮腐皮轉中火慢煎炒，需要耐心地不停翻動，期間可續步加油。
- 煎炒至鮮腐皮完全去除水份，開始呈現碎絲形狀時，下四季豆、菜脯一起炒。
- 至所有材料融合乾身，下鮮奶同炒，調味完成。
提示：
- 此道菜式需要耐心慢炒，炒至乾身略有焦黃更佳。
