芥酱拌菜花

Recipes

材料:

椰菜花 700 克。

调味:

黄芥酱3汤匙,橄榄油1汤匙,蜜糖1汤匙,日本酱油1汤匙,盐少许。

做法:

  1. 椰菜花切小块,备用。
  2. 锅中烧开水,放蓝片、1 茶匙盐、1茶匙糖,把菜花放水中烫 3 分钟捞起。
  3. 烫后的菜花立刻放进冰水中,浸30分钟,捞起上碟。
  4. 调味料与菜花拌匀。

提示:

不喜芥酱味者,可以配用其他口味酱料。

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