材料：
番茄汁干面600克，新鲜番茄200克，磨菇100克。
调味：
头抽1汤匙，糖1汤匙，盐1茶匙。
做法：
番茄汁干煮熟捞起，加少许橄榄油搅拌。蘑菇、番茄切细粒待用。
热锅下油，炒蘑菇、番茄，放一碗水调味料，转小火慢煮。
煮至全部材料发软，试味关火。...
材料：
通粉 700 克，车厘茄 200 克，盐水黑橄榄 100 克，白磨菇 100 克，番茄乾 40 克，橄榄油 2 汤匙，盐 1 汤匙，少许糖。
调味：
黑豆荫油 1.5 汤匙，意大利醋1茶匙，海盐 1 茶匙。
做法：
大锅烧水加盐，煮熟通粉。
捞起通粉，...
材料：
拉面700 克，红椒 150 克，西芹 200 克。
调味：
素XO酱2汤匙，头抽 1 汤匙，糖少许，混合后加 2 汤匙水，搅拌均匀。
做法：
拉面煮熟捞起，拌以少许橄榄油。
红椒、西芹切丝待用。
热锅下油，转小火炒红椒、西芹，下少许糖、盐，下全...
材料：
印度小椰子一个（约250克），姬松茸40 克，圆肉20克，腰果100克，果皮一片。
调味：海盐 1 茶匙。
做法：
果皮浸水10分钟备用，水倒掉不要。
姬松茸泡水30分钟，捞起备用，水倒掉不要。
椰子肉切薄片，连同圆肉、腰果洗净。
大锅放20碗水...
材料：
干黄耳20克，干牛肝菌10克，干松茸10克，圆肉5克，昆布5克，陈皮一片，南枣4粒。
调味：
麻油1茶匙，糖1茶匙，黑豆酱油1茶匙，胡椒粉少许。
做法：
干黄耳隔夜浸水，期间需要多次换清水，以使硫磺去掉，直至浸泡水变清。
锅中放水、姜2至3片、片糖半块...
材料：
胡萝卜500克，花生100克，腰果100克，干无花果40克，陈皮一片。
调味：
海盐1至2茶匙。
做法：
花生、腰果、陈皮洗净备用，水倒掉不要。
胡萝卜切角大块，无花果切幼条。
大锅中放 20 碗水烧开，放全部材料大火烧15分钟，转中火烧45分钟...
材料：
椰菜花 700 克。
调味：
黄芥酱3汤匙，橄榄油1汤匙，蜜糖1汤匙，日本酱油1汤匙，盐少许。
做法：
椰菜花切小块，备用。
锅中烧开水，放蓝片、1 茶匙盐、1茶匙糖，把菜花放水中烫 3 分钟捞起。
烫后的菜花立刻放进冰水中，浸30分钟，捞起上碟...
材料：
免洗盒装小菠菜350g ，牛油果200g，番茄干100g，盐水去核黑橄榄100g，芝士碎70g。
调味：
意大利醋2汤匙，橄榄油1.5汤匙，枫糖浆1汤匙，盐、头抽各少许。
做法：
牛油果切小丁，橄榄、番茄干切小粒，备用。
调味料混合后试味，按个人口味调...
材料：
凉瓜600g 土豆(马铃薯)300g
调味：
沙茶酱1茶匙，生抽1茶匙 素蚝油1汤匙 片糖小许
做法：
凉瓜洗净横切成2cm厚段，挖去核。
土豆切幼薄片，隔水蒸15分钟，至土豆片变软。
取一大盆，把土豆捣成泥，加小许盐。
把土豆泥酿入凉瓜段...